Ayurvedische Gesunde Lebensweise

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Wenn Du erkennst wer Du bist und welche Bedürfnisse Du hast und diesen beachtest, ist es möglich ein hohes Lebensalter zu erreichen und innerhalb seiner Lebensspanne einen natürlichen Gesundheitszustand zu erleben und zu behalten.

In der ayurvedischen Lehre unterscheidet man zwischen 10 Konstitutionstypen:
Vata (Luft/Äther), Pitta (Feuer/Wasser) und Kapha (Wasser, Erde) sowie Vata/Pitta, Pitta/Vata, Vata/Kapha, Kapha/Vata, Pitta/Kapha, Kapha/Pitta und Vata/Pitta/Kapha.

Die Kenntnis des eigenen Typus und der dazugehörigen Eigenschaften ermöglicht zu erfahren, was einem wirklich gut tun würde und welche ganzheitlichen Techniken für die Wiederherstellung der Harmonie zwischen Körper, Seele und Geist geeignet wären. Dies fördert mehr Lebensfreude, Energie und ermöglicht bessere Gesundheit.

Mein Beratungsangebot umfasst:

– Anamnese mit Antlitzdiagnose, Persönlichkeitstest und Befragung
– Vorschläge für eine gesunde und ausgewogene Lebens- und Handlungsweise sowie Hygienemaßnahmen optimal auf Ihren individuellen Persönlichkeitstyp und Ihre Lebenssituation zugeschnitten
– Empfehlungen für ausgleichende Entspannungstechniken sowie für Farb- und Aromatherapien
– Grundlagen der Ernährungsregeln und Empfehlungen für eine typgerechte Ernährung

Ich lade dich herzlich ein mit Ayurveda mehr über dich und deine wahre Natur zu erfahren.